Hojas de guanábana secadas al sol (Guanabana) (Graviola) (Paw Paw brasileño)
CÓMO PREPARAR EL TÉ :
- Abra el paquete y retire 2-3 hojas. Enjuáguelos con agua fría.
- Hierva una taza de agua, luego agregue las hojas al agua hirviendo.
- Déjalo hervir a fuego lento durante 10-15 minutos.
- Después de hervir a fuego lento, apague el fuego y déjelo reposar durante 5 a 10 minutos.
- Colar, agregar edulcorante si lo desea y disfrutar caliente o frío.
* Recuerde volver a sellar y almacenar las hojas restantes adecuadamente para que estén frescas.
* Beneficios científicos:
Las hojas se utilizan para tratar la cistitis, los dolores de cabeza, el insomnio y el cáncer [3].
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8878098/#:~:text=The%20seeds%20combat%20parasitic%20infections,%2C%20and%20flavonoids%20%5B4% 5D.
¿CUÁNTO TIEMPO ANTES DE QUE FUNCIONE?
La constancia y la dedicación son imprescindibles al tomar productos a base de hierbas para enfermedades de salud.
La mayoría de los beneficios tardarán días o incluso semanas en manifestarse. Por lo tanto, es importante mantener una práctica regular e ingerir el té de forma rutinaria, preferiblemente en momentos similares del día.
Ten en cuenta también que un Detoxing previo, ayudará a que tu cuerpo absorba los beneficios de forma más rápida y sencilla.